Taller informativo de Tai-Chi y Chi-kung

Taller gratuito de Tai-chi y Chi-kung

El próximo sábado en la huerta verde te espera un magnífico taller donde poder descubrir dos maravillosas actividades que nos ayudan a reequilibrar cuerpo y mente.

Traed ropa cómoda porque haremos ejercicios básicos de ambas disciplinas.

Qué nos van  contar:

* ¿Qué es  el Tai chi /Chi kung?
* Diferencias entre Tai chi / Chi Kung
* Breve historia de ambas actividades
* Beneficios de las actividades
* Por qué practicar Tai-Chi /Chi kung
* A quien está indicada esta actividad

Quién nos lo va a contar:

 Norman White, maestro de Tai Chi y Chi Kung.

Dónde y cuándo nos lo van a contar:

El Sábado 12 de Enero a las 11:00
En la sala holística de La Huerta Verde
C/ La Nava 33 Local, 28210 Valdemorillo Madrid